紅河哈尼梯田，主要分布在云南南部地區(qū)，遍布于紅河州元陽、紅河、金平、綠春四縣，其中的元陽梯田是紅河哈尼梯田的核心區(qū)，占地17萬畝。元陽（哈尼）梯田位于紅河州元陽縣的哀牢山南部，是哈尼族人1300多年來生生不息地“雕刻”出的山水田園風(fēng)光畫，是地球最美的曲線！去過的人無不贊嘆，梯田的美，言語無法形容！

　　當(dāng)?shù)毓嶙彘_墾的梯田，隨山勢(shì)地形變化，因地制宜，坡陡地小則開墾小田，坡緩地大則開墾大田，甚至溝邊坎下石隙也開田，大者有數(shù)畝，小者僅有簸箕大，往往一坡就有成千上萬畝。這是人類對(duì)自然改造最合理的一個(gè)例子，既滿足了人對(duì)食物的需求，又將對(duì)自然的破壞降低至最小程度。

　　從旅游的角度出發(fā)，元陽哈尼梯田分為老虎嘴景區(qū)、多依樹景區(qū)、壩達(dá)景區(qū)三大主體部分以及分散其間的從多小梯田帶。曾有人總結(jié)說，多依樹看日出，老虎嘴看日落，箐口看云中仙境，壩達(dá)看日落、看云海。如此眾多、分布廣泛的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆蓋下，構(gòu)成了神奇壯麗的仙境奇觀。

　　一、景區(qū)介紹

　　1、老虎嘴景區(qū)梯田

　　老虎嘴梯田是元陽梯田景點(diǎn)中，山勢(shì)最險(xiǎn)峻，氣勢(shì)最恢宏，布局最壯觀的梯田風(fēng)景區(qū)。它由勐品、硐浦、保山寨、阿勐控的850多公頃梯田組成，從山腳到山頂，梯田之間的海拔高度相差1200多米，所以會(huì)出現(xiàn)神奇的一幕：秋收季節(jié)山腳打谷子了，山頭的稻谷才剛剛抽穗。這里的整個(gè)地勢(shì)呈現(xiàn)出兩山夾一谷，坡度都在70度以上；兩面山頭是青山流水，綠樹村莊。村子下面，就是層層梯田直落河谷。

　　2、多依樹景區(qū)梯田

　　多依樹梯田是申報(bào)世界文化遺產(chǎn)核心區(qū)，包括多依樹、愛春、大瓦遮等共650公頃，數(shù)千級(jí)梯田從多依樹村寨下面一直往幽深的紅河谷里延伸。多依樹梯田最美的時(shí)間是旭日東升，被稱為“天下最具夢(mèng)幻色彩的日出”，因?yàn)檫@里有金色的云彩、云海，附近的五指山太高，經(jīng)常被霧氣籠罩，而太陽又必須從那里鉆出來，立刻就形成了霞光萬丈的奇景，倒映在梯田中的彩云攝人魂魄。

　　3、壩達(dá)景區(qū)梯田

　　在元陽看梯田有看“三氣”之說——老虎嘴梯田的“名氣”，多依樹梯田的“秀氣”，壩達(dá)梯田的“大氣”。壩達(dá)梯田從海拔800米的麻栗寨河起，連綿不斷的成千上萬層梯田，一直伸延至海拔2000米的高山之巔，把麻栗寨、壩達(dá)、上馬點(diǎn)、全福莊等哈尼村寨高高托入云海中。3700多級(jí)梯田宛似天梯，直達(dá)云霄。

　　4、周邊景點(diǎn)-箐口哈尼民俗村

　　箐口哈尼民俗村保持了“森林、水系、山寨、梯田”四素同構(gòu)完整的生態(tài)系統(tǒng)，村寨的下方是層層疊疊的上千級(jí)梯田，提供著全村人民賴以生存和發(fā)展的糧食；村寨由座座古意盎然的蘑菇房組合而成，整個(gè)箐口寨子被一層層的梯田所包圍。村寨的上方，矗立著茂密的森林，提供著水利、用材、薪炭之源，其中以神圣不可侵犯的寨神林為特征。哈尼族的特色鮮明的民風(fēng)民俗文化，獨(dú)特的生產(chǎn)生活方式，在這里一覽無遺。