到拉薩旅游怎么玩兒比較好？ 景點門口拍個照，你朋友圈的炫照湊齊就好了？NONONO，最地道的玩法還是要我來傳授給你。現在，大師我，要發功啦！

　　拉薩作為西藏旅游的大型集散地，每天都在往來著大量游客。查閱了各種攻略的你打算怎么玩拉薩？布達拉宮，大昭寺，再加一個八廓街，帶回去幾張在布宮門口的剪刀手游客照，恭喜你，你朋友圈的炫照湊齊了，可以召喚神龍了~~

　　但如果你想深度體驗拉薩不一樣的風土人情，不再做匆匆過客，那就趕緊把小本本拿粗來，我馬上要把玩轉拉薩的秘籍傳授給你。

　　（貼心提示：此玩法適用于敢玩兒的旅達，體力不支者慎看）

　　龍王潭公園拍布宮倒影

　　6:00AM 你去過藥王山看日出嗎？

　　清晨日出時的布宮是一天中最美的時候。而拍攝布宮最佳的地點就是藥王山的觀景臺了。

　　早上6點左右起床，7點之前到觀景臺。當然，如果你想拍到最好的瞬間還是再早點去占位置。這時候收門票的大爺還沒上崗，恭喜你可以名正言順的“套票”了~當然，我們并不提倡大家冒著良心被譴責的風險這樣做，收費大爺8點開始上班，直到晚上21點，希望大家可以及時補票哈，畢竟門票才2元。

　　對于攝影愛好者，記得架好腳架調好參數拍照片的延時，后期到電腦上看估計會把你美翻。

　　藥王山觀景臺拍布達拉宮日出

　　拍得不好也不要緊，誰還沒兩個修圖工具，我們要相信科技的力量！

　　對了，50面值的人民幣背面就是布達拉宮哦！不少搞怪星人會舉著50元軟妹幣拍個對比照~

　　50大洋和布達拉宮的對比照

　　拍完迷（zhuang）人（bi）的日出照就直接去布達拉宮辣！

　　藥王山

　　布宮西側有座藥王山，有條小路可至峰頂。但它最出名的卻是半山腰上的照景臺，這里被廣大攝影愛好者稱為拍攝布宮的最佳位置。每至清晨，總有密密麻麻的攝影發燒友在此等待拍攝第一縷陽光下的布宮。現行流通的50元人民幣背面的圖案就是在此拍攝。 藥王山東麓陡峭的山腰上有一座造型奇特的洞窟式小廟宇，叫查拉魯普。如果去看，記得帶上頭燈或手電。 山后則是著名的萬佛墻。附近有很多刻瑪尼石的人家，從西藏旅游局東面的一條小路一直往南走就可找到。

　　怎么搞布達拉宮門票？

　　網絡訂票

　　節約的小伙伴們可以自己排隊買布宮票或者網上訂票，進去順路可以聽聽導游的講解。

　　布達拉宮門票預約官網：http://www.potalapalace.cn/，需要實名注冊，提前7天預訂布宮票。

　　現場訂票

　　布宮在旺季(5月1日到10月31日)施行門票預約制，前來參觀的游客需要憑身份證/軍官證/護照到現場預約。每天9點開放預約，數量有限，先到先得。具體的預約地點可以參考下圖：E點為門票預約窗口。

　　預約成功后，可以領到布達拉宮參觀預約券。務必妥善保存！參觀當日，按預約券時間提前1小時~1個半小時，憑預約券和身份證原件從正門購票進入(下圖B點南門入口)。

　　Tips：

　　① 現場買的話學生證可以打折哦，94年以后本科學歷以下含本科；

　　②布宮票需提前預約，如計劃6月2號去布宮，6月1號上午拿身份證原件前往預約；7、8月需要提前2天排號獲取第二天的預約資格后，第二天再去預約第三天的購票；

　　③ 按預約票的時間提前40分鐘以上到達布宮檢票，逾期自動作廢。

　　布達拉宮地形圖,必須收藏

　　最省心購票方式

　　如果你受不了頂著太陽一次次的往布宮門口跑，只為了預約這一張門票，我覺得半日布宮旅行團是最適合你的。旅行團每天都會有一定數額的門票，只要報名參團，基本不會有什么無票的狀況出現。

　　喜歡經濟實惠的話，可以挑選一些搭配市內一日游的旅行產品，雖然會進一些購物店，但是買不買看是看自己。這樣綜合下來，購物團會比純玩便宜不少。但是千萬不要參加路邊不靠譜的拉客團哦~

　　交通秘籍

　　1. 去東門或者南門，要在F點“中國郵政”處下車。這里是去東門、南門最近的點。

　　2. 打車去布達拉宮一定要注意，如果是自己去排隊預約票，告訴司機到布達拉宮西門白塔下車再步行前往門票預約窗口；如果票已經預約好了，告訴司機在中國郵政處下車再步行到東門或者南門；

　　3. 連接布達拉宮和廣場的地下通道，見上圖中藍色數字。

　　4. 前往布宮交通工具：的士、人力三輪車、滴滴、共享單車，集中停放點見圖F。

　　布達拉宮

　　世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，是拉薩乃至西藏最重要的象征。是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而建。 “布達拉”是梵語，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所，布達拉宮也是所有朝圣者心中的圣地。 主要由紅宮和白宮組成，中間最高的紅宮是舉行宗教儀式的重要場所，周圍的白宮主要為達賴喇嘛的生活和政治活動場所。 收藏和保存的大量歷史文物，有佛塔、塑像、壁畫、唐卡、經文典籍，其中最為引人注目的是五世以來各達賴的八座靈塔（六世達賴倉央嘉措無靈塔），堪稱是藝術的殿堂。 拍攝布達拉宮的位置有三處：布達拉宮西南側的藥王山觀景臺、宗角祿康公園的人工湖湖畔、布達拉宮廣場。

　　11:30AM 填飽你的胃

　　大多數上午逛完布宮的人已經累得不行了，必須得去海吃一頓，不然下午扛不住。逛完了宏大的布宮，趕緊來道外人不知道的地道拉薩小吃——措姆涼粉，爽！

　　號稱拉薩最好的小吃-----措姆涼粉

　　地址：藥王山觀景臺右邊，建設銀行左手邊。

　　不要擔心這個地址太含糊，到了現場你會發現其實還挺容易找到的。

　　有人會說，你的品味就是吃路邊攤蒼蠅店哇？但是這里涼粉的味道確實是西藏里面好吃的了，對于吃貨來說，味道比較重要！涼粉吃完了，可以去對面有名的老酸奶坊，來，看過來！

　　布達拉宮西門旁酸奶坊

　　當地超有名的牦牛酸奶！店里面長這樣：

　　酸奶坊小憩

　　圍觀了一下，感覺這里撲面而來的除了食物的香氣，還有詩和遠方的氣息。你可以在這里文青一把~~

　　如果你覺得剛剛的內容只能算前菜，那么下面久要放大招了，只有娘家人來西藏才帶會去著去的一塊地方：

　　吉祥圣雪——博物館式藏餐廳

　　這個餐廳不太好找，但你們知道酒香不怕巷子深這個特點嘛。

　　地址如下：軍民路扎細新村9組2巷5號(近北郊自來水廠及圣美家超市)

　　這是個有故事的酒家，老板開店的目的是為了宣傳藏文化，不僅給每一位進門的客人獻上開光的哈達，還能免費租賃藏服哦！

　　如果這家距離你所在的地方有點遠，也可以試試其他幾家比較有特色的餐廳：瑪吉阿米、雪域餐廳、娜瑪瑟德、藏家宴等等……

　　吉祥圣雪的大餐

　　必點菜肴：酸蘿卜牛肉很對口味，牛肉多又嫩。還有手抓羊肉蘸辣醬那感覺簡直不擺了！

　　（藏族老板娘看到這里了，下次去能不能給我打個折呢？）

　　吉祥圣雪藏餐

　　·這是一家客棧兼餐館，主人是一位老奶奶，在開飯前會講解拉薩的歷史文化。 ·酸蘿卜牛肉是招牌菜，土豆包子個頭較大，蘸醬偏辣，羊排也很好吃，肉質焦嫩。 ·小院很有西藏風情，包廂都以藏族人常用的名字來命名，有達瓦、米瑪、拉巴等。

　　2:00PM 慵懶的下午和“大昭寺+八廓街”更配

　　吃完午飯去大昭寺逛逛，想要進去參觀的可以買票進去（門票85元/人），如果不想花錢的話在外面看看也挺好，這里轉經和磕長頭的人很多。

　　Tips：

　　大昭寺的門票不限制,隨便買,但是每年7月8月會有一個規定，上午為團隊/香客/朝拜者參觀時間，中午12點以后散客可以正常購票參觀。下午6點停止進人，請合理規劃時間。

　　大昭寺前虔誠的朝拜者

　　傳說在大昭寺行完整的1000次朝拜禮，就可以實現自己心里的愿望哦~

　　八角街入口

　　千萬要記得不可以戴著帽子進入大昭寺哦！

　　還有八廓街的轉法是有講究的，必須順時針走著逛，跟轉經筒的方向是一樣的，這樣會有好運哦！反起轉就沒有好運氣了哈。不曉得順時針反時針的，跟著藏民的方向走就可以了。

　　大昭寺

　　大昭寺，藏語為“覺康”，是藏傳佛教信徒朝圣的終點，大昭寺之神圣，并不遜于布達拉宮。 是當年松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建。人們常說“先有大昭寺，后有拉薩城”。 拉薩有“內、中、外”三條轉經道，都是圍繞著大昭寺為中心而進行。每天都有圣徒來這里轉經。 大昭寺最大的看頭是當年文成公主入蕃時帶來的釋迦摩尼十二歲等身像。拉薩之所以被稱為“圣地”，就與這座佛像有關。 也別忘了登上三樓平臺，這里是遙望布達拉宮、俯瞰大昭寺廣場好地方。 每年藏歷正月十五的酥油花燈會和藏歷十月十五的吉祥天母節是大昭寺及八廓街最熱鬧的時候。

　　3:00PM 色拉寺的辯經，佛語的呢喃

　　拉薩有三個著名的格魯派寺廟，分別是：哲蚌寺、甘丹寺和色拉寺。之所以選擇色拉寺作為下午的行程，是因為這里有著傳說中的辯經活動！

　　辯經，外行看來就有一點像是吵架。比如格魯派的辯經，有著很多令人忍俊不禁的手勢和動作，語速極快，看不懂的外地人可能以為他們快要干上了。其實人家只是一場辯論賽而已。

　　色拉寺辯經

　　辯論疑難問題有多種形式：既有一對一的答辯，又有一人站在中間其他僧人質疑的辯論；有同級（相當于年級）互辯，也有本級對其他層級（高年級、低年級）的辯論。

　　不過大家通常看到的是一對一的比拼。提問者和回答者對經論中的疑難問題進行辯論，答不上來的自然就輸了。

　　Tips：

　　關于色拉寺辯經，每周一到周六，下午15點開始，持續時間1.5-2小時左右。

　　色拉寺

　　色拉寺與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。有藏區最著名的辯經儀式。 辯經在寺內最北邊的辯經場舉行。觀看辯經的人非常多，早到可以占個好位置。 色拉寺許多大殿內保存了較老的壁畫，最好帶上手電或頭燈，方便欣賞。 推薦夜幕降臨的時候去附近有個巖場，從那能拍攝拉薩全景。且那時的夜景更有魅力。

　　8:00PM布宮廣場的噴泉，夕陽在歌唱

　　拉薩的傍晚大概在8:00-9:30之間。九點之后的拉薩，天才會慢慢變黑。傍晚的布達拉宮廣場，音樂噴泉已經開啟，美得不像樣子。

　　布達拉宮廣場看噴泉

　　很多結伴而行的情侶表示，在噴泉下的布達拉宮求婚，成功率非常的高~

　　如果不成功，反正也沒幾個認識你，也不至于太尷尬……（哈哈哈）

　　會玩兒的朋友，在這里拍拍除了不少異域風情的情侶照，以下pose可供參考：

　　做一回藏族人,穿一次藏裝

　　布達拉宮廣場

　　布達拉宮廣場是世界上海拔最高的城市廣場，拉薩許多重要的活動都在此舉行。站在廣場上仰望布達拉宮，你更能體會到它雄偉、神圣的一面。 如果說白天的廣場讓你震撼，那這里的夜景則讓你看見它略顯柔情的一面。燈光的照射下的布宮別有風情，廣場上的音樂噴泉也頗有情調，還有許多人隨著音樂一齊跳舞。

　　9:30PM 文成公主月光下的嬌顏

　　西藏之翼,知道是哪里嗎?

　　來看看這張圖片，背景是不是很有特色？取景就在文成公主演出地,只能告訴你這么多了~

　　文成公主露天實景劇場，在拉薩市區南邊的山下，只有在黑夜的襯托下才能看到其宏大的舞臺效果，穿梭時空體味吐蕃王朝的史詩盛景。

　　該演出在當地非常熱門，基本上每個到達拉薩的人都不會錯過這場演出。所以請提前兩天訂票哦！

　　來西藏必看的演出文成公主

　　地址：拉薩市城關區慈覺林中國西藏文化旅游創意園，距拉薩市中心約7公里。

　　交通：拉薩市區有大巴前往，30元每人到酒店接，演出結束后送回拉薩市區；的士單邊約50元；如果自駕前往，演出地點有免費停車場，但車位緊張建議提前1個半小時以上到達有位。

　　特殊提醒：感覺不錯的朋友可以騎共享單車前往，7公里，反正把人累不死，嘿嘿。

　　布達拉宮到文成公主演出路線地形圖

　　文成公主位置分布

　　演出時間：5-6月，每晚21:10分開場，需提前30鐘以前到達。7-8月，21:40開場。

　　演出時長：100分鐘

　　購票地點：2號停車場。不過現場購買價格較貴，建議提前網上買票，不僅有優惠，還能提前選座。

　　演出結束后從下山開車回到拉薩市區，順利的話晚上12點能到酒店，萬一不幸遇上堵車，大概凌晨1點左右才能回到房間，雖然錯過了為愛情鼓掌的時間了，但是看了這么精彩的表演還是值得的~~

　　你倆鼓過掌嗎?

　　所以，看文成公主的當天就住在文成公主演出的山上是最好的，目前三家酒店/客棧，住宿條件都不錯，這三家酒店已分檔給各位列出了

　　最省錢：蒙拉里國際青年旅社

　　經濟游：21號客棧

　　精品游：拉薩西藏嘉璽精品酒店

　　文成公主夜景

　　土豪們還可以住那里的觀景房，晚上可以看星空，在房間里觀布達拉宮夜景，不過豪華房僅此一間，最好提前訂好！最后附上文成公主劇場的山上拍攝的拉薩夜景和星空！不過我相信以你的攝影水平可能是拍不出來的，哈哈。

　　文成公主夜景銀河星空

　　拉薩旅游攻略已大功告成，1天行程很緊張，建議分兩天來完成。小盆友，把你筆記拿粗來讓本宮看看，玩轉拉薩一成的功力已傳授給你，就等你來拉薩游玩。